depuis juin 2019 : fière diplomée Instructrice et Formatrice Yoga aux Enfants _ Garderies -Écoles primaires et secondaires - un 60 heures -certifiée FFY

Instructrice et Formatrice certifiée

Yoga dans l'Éducation au Québec

(Yoga École et Yoga garderie) : nouveau*

L’éducation permet à l’enfant ou à l’adolescent de développer ses possibilités, à les concrétiser, les « actualiser» pour qu’il puisse trouver sa voie et prendre sa place dans la société.

C’est exactement le même but que nous poursuivons en Yoga qui vise la «réalisation de soi».

Dans vos établissements d’Éducation du Québec : garderies, CPE, écoles primaires ou secondaires, nos Instructeurs Certifiés Yoga École se déplacent pour animer des séances de Yoga de manière ponctuelle ou régulière, (en classe sur chaise ou sur tapis dans un local adapté).

Toutes nos pratiques de Yoga enseignées aux petits dès 3 ans, aux enfants et aux adolescents jusqu’à 14 ans leur procurent des moyens de développer des compétences qui seront transférables dans leurs apprentissages (le calme, l’attention et la concentration).

Le Yoga est bénéfique pour le développement global de l’enfant sur les plans physiques, affectifs, cognitifs et sociaux .

Dans un contexte laïc, le Yoga leur permet aussi de :

• savoir vivre avec les autres
• éliminer ce qui nuit à qui il est
• habiter son corps
• gérer ses émotions
• se détendre et s’intérioriser
• se concentrer
• mieux mémoriser et assimiler les apprentissages
• apprendre à prendre du recul pour aiguiser son esprit critique.

En lien avec les programmes éducatifs du Ministère de la Famille, du Ministère de l’Éducation, les projets-écoles.

Le YOGA s’intègre constamment et parfaitement dans tous ces objectifs.

(Sources: Francine Cauchy, Institut Vidya, fondatrice du Programme Yoga Santé dans les écoles)