Le yoga thérapeutique est disponible sur une base individuelle,  en consultation privée,  ou bien sous la forme d'ateliers pour petits groupes (maximum de 6 à 10  personnes par groupe) avec une thématique particulière .

Le lien corps/esprit influence continuellement notre évolution .

Certaines postures, exercices de relaxation, respiratoires, énergétiques, méditations, etc.  pourront relâcher les tensions mentales, physiques, émotionnelles et spirituelles. 

 Un programme de yoga est construit sur mesure pour chaque type de problématique rencontrée par la personne. (disponible pour enfant également accompagné d'un adulte)

Consulter notre horaire des cours et ateliers offerts pour les inscriptions ou esl rendez-vous disponibles. 

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