Yoga pour femmes    



PROCHAINE SÉRIE D'ATELIERS AU CENTRE DU MOUVEMENT CRÉATIF, ST-EUSTACHE ,
 reporté en janvier , contactez Éliette pour inscriptions. 
 
Le yoga hormonal est une alternative naturelle pour tous les problèmes hormonaux : ménopause, menstruations, stérilité, kystes ovariens.
 
De plus, cette technique permet de prévenir l'ostéoporose et les maladies cardio-vasculaires.
 
Un yoga dynamique qui aide à réactiver la production des hormones féminines et à éliminer ou réduire les symptômes physiques et émotionnels causés par une baisse hormonale.
 
  • Techniques de respirations, positions et exercices de circulation d'énergie pour réactiver la production hormonale et apporter un équilibre émotionnel
  • Techniques de réduction du stress, relaxation et Yoga Nidra
  • Série de 2 ateliers, 1 atelier aux deux semaines de 9H30 À 16H30-120.00$ (taxes incluses) et manuel d'exercices fourni.

    Pour informations ou réservation: info@yogaalumna

    Pour consulter son site YogaAlumna et en savoir plus ...

    Vous pouvez aussi consulter le site (en anglais) de Mme Rodriguez , mondialement reconnue.


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