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Vous trouverez ici gratuitement nos enregistrements audio, qui vous sont offerts pour vous aider dans vos pratiques personnelles à la maison !

Bonnes pratiques !

16,4 Mo, 2010-08-28

audio-Grande relaxation guidée avec musique-23 min.

7,20 Mo, 2010-08-28

audio-Méditation de la Fleur-10 min.

8,27 Mo, 2010-09-02

audio-Méditation de l'Arbre-12 min.

2,09 Mo, 2011-08-29

audio-Méditation de concentration sur un mot et la respiration

6,31 Mo, 2011-08-29

audio-Yoga-Nidra (court) 26 min.

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