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:: les 16 clés de ma séance de Yoga ::

ainsi que des nouvelles, articles,

exercices sur le vaste monde du Yoga et de la santé globale. 

 Pour cet été 2$ de rabais par cours à la carte ( 15$ au lieu de 17$)

à partir du 28 juin jusqu'au 7 septembre

** tous les mardis matins 10h et mercredis soirs 19h**

-Yoga gratuit le 21 juin au soir pour la Journée internationale du Yoga, RV a 18h30 à la porte 12
-Méditation de 2h le dimanche 10 juillet
-Retraite d'une journée le 21 août

+++ d'autres événements ponctuels à surveiller dans la région !

Au plaisir de vous enseigner le Yoga cet été,  en plein air !
Un grand merci à tous et toutes pour ces deux belles sessions ...

bientôt 6 mois à l'abbaye !

 

Notre  mission est d'offrir :: depuis 2002 des cours de Yoga et Méditation :: autant aux adultes,

qu'aux enfants, aux aînés, aux femmes enceintes, aux bébés,

aux professionnels dans toute la région de la MRC de Deux-Montagnes,

et maintenant à OKA au sein même de l'Abbaye Notre-Dame-du-Lac depuis janvier 2016 

:: Le Yoga pour tous et partout ::

 

Sonothérapie sur Rendez-vous

 
Les cours de Yoga sont offerts pour tous en petits groupes, dans un environnement paisible, un contexte sécuritaire, non compétitif et n’exigent aucune compétence particulière. Ils favorisent instantanément la détente mentale et un grand bien-être physique.t musculaire.  

Formation de professeurs de Yoga troisième cohorte en novembre 2016 .  

Gaëlle Cosnuau , Surya Jivana, B.Sc., Yogacharya, directrice et professeure diplômée en Yoga , certifiée FFY, enseigne depuis 2002 et pratique le Hatha-Yoga depuis 30 ans. Elle a fondé le Centre de Yoga pour tous 

afin de vous faire découvrir tous les bienfaits de cette discipline millénaire  dans vos vies !

en savoir plus...

Certifiée par la Fédération Francophone de Yoga  

à l'Abbaye d'Oka , 1600 Chemin Oka, à Oka, Qc, Canada

450-472-3291-ou 514-972-YOGA

gaelle@yogapourtous.ca

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